こんにちは。 私の結婚について思うこと、今まで思っていたことを書きます。 私の母は専業主婦で毎日毎日家族のために食事を用意して、父は夜勤勤務もある人だったのでお弁当も作ってました。 私や弟のお弁当も作っていて一日3食、買い物なども含めると一日…

こんにちは。 私の結婚について思うこと、今まで思っていたことを書きます。 私の母は専業主婦で毎日毎日家族のために食事を用意して、父は夜勤勤務もある人だったのでお弁当も作ってました。 私や弟のお弁当も作っていて一日3食、買い物なども含めると一日…

こんにちは。 このブログは私のなんか変な人生、つまり誰にも言えない内容を自分の記録や改善の為に始めたものです。 私は現在、不安障害で休職中です。 20年前にうつ病を患ってからプチ鬱状態で毎日を過ごし、4.5年に1度数ヶ月程の休憩を取りながら生きてい…

私は現在、不安障害で休職をしています。 20年ほど前にうつ病になってからなかなか生活やら自分のことがうまく出来ず気づけば何もありませんでした。 人脈も、お金も、若さも、旦那さんや子供もいません。 作りたくてもつくれないんです。 休職をして2週間の…

私は20年前からうつ病を持っていて、1度良くなったんですが、その後の人生はやはりプチうつ状態が続いてました。 なんだか人と違うことも多くて女性の王道の人生もたどれません。 良くなろうと思って自分なりに色々とやってきたつもりでしたが何にも良くなり…

2023年に本業をしながら副業を始めたんですが、頑張りすぎたみたいでその年の年末にご飯が食べれなくなりました。 忘年会も欠席するレベルです。 その後、薬で少し良くなったと思いきや 胸の苦しみ、息できない、おなか痛い、不注意多い、電車乗れない（人混…

先日数年ぶりに精神科へ行きました 15年前に鬱で見てもらっていた主治医の先生のところです 15年前の鬱は3ヶ月休職をして薬を飲んで大分良くなり、その後は安定剤だけで数年過ごして、数年毎にたまに相談へ行く程度でした ですが去年からまた調子が悪くなり…

うつ病は20年前からです その当時は病名もよく知らない、精神科なんて頭のおかしい人が行くところとおもってたから、まさか自分がそんなことになるとは思いませんでした だから辛いのに何年も我慢して、ほっておいて、自分を蔑ろにして生きてました 元々、人…